¿Cuánto tiempo de descanso necesitamos?
Todos quisiéramos poder dormir lo equivalente a 8 horas de descanso en 15 minutos. A veces, la hora de dormir puede parecer tediosa y hasta aburrida, o que interrumpe nuestra proactividad ¡o
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Read More...¿A quién no le gustan las siestas? Ese momento especial del día en el que te puedes desplomar sobre tu sistema de descanso por 20 minutos y olvidarte de todo lo que
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